寒暖差に注意！
- 公開日
- 2021/02/15
- 更新日
- 2021/02/15
保健関係
昨日（2/14・日）の最高気温は18度。過ごしやすい一日でした。しかし、今週は徐々に気温が下がるそうです。木曜日の最高気温が6度という予報もあるほどです。寒暖差が激しいと体調を崩しやすくなりがちです。気温は変えることはできませんが、体感温度は着衣でコントロールできます。このような習慣は一生モノです。早く身に付けられるといいですね。
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