１１月のほけん目標は『自分のいいところを知ろう』です！
- 公開日
- 2022/11/01
- 更新日
- 2022/11/01
保健
秋風が肌寒く感じられる季節になりました。
乾燥している日も多く、体調管理に気を付けて過ごしていきたいですね。
さて、今月のほけん目標は『自分のいいところを知ろう！』です。
ほけんだよりでもお話しましたが、「なかなか見つけられない…。」と言う人は、
リフレーミングをしてみるのはどうでしょうか？
リフレーミングとは、今ある考え方を違う視点からみて考えてみることです。
つまり、短所も見方を変えれば長所になる！
保健室前の掲示板を見ながらぜひやってみてくださいね。
